13个月宝宝吃芒果好吗

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问题详情：13个月宝宝吃芒果好吗？

精选回答

梁立阳 主任医师 儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

对于13个月的宝宝来说，适量地吃芒果是有好处的，但需要注意个体差异和适量原则。

芒果富含多种营养元素，如维生素、矿物质和膳食纤维等，对宝宝的生长发育有积极作用。特别是对于容易便秘的宝宝，芒果中的膳食纤维有助于促进肠道功能。但是，对于某些特定人群如过敏体质的宝宝或对某些食物特别敏感的人，应当特别谨慎，避免给宝宝喂食，以免发生过敏反应。如果宝宝之前从未尝试过芒果，建议先少量尝试并观察宝宝是否有过敏反应。如果宝宝有过敏症状如呼吸急促、皮疹等，应立即停止并寻求医生的建议。此外，不要让宝宝空腹吃芒果，最好在餐后半小时适量食用。另外也要注意不要喂食过量的芒果，因为过量食用可能会导致腹泻等问题。除了芒果外，其他水果也可以给宝宝食用，但要遵循相同的原则，即注意过敏情况、适量摄入并保持均衡饮食。建议在引入新的食物或量度变化时仔细观察宝宝反应。如有疑问，请及时向儿科医生或营养师寻求建议。

总之，如果宝宝不是过敏体质并且没有对芒果的过敏反应，那么适量地吃芒果是可以的。但如果宝宝有任何不适或过敏反应，应立即停止并寻求医疗帮助。此外还要保持饮食均衡，确保宝宝摄取多样化的营养食物。

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