湿疹总是复发怎么办

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问题详情：湿疹总是复发怎么办？

王霞副主任医师皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

湿疹反复发作是一个非常常见的现象，可能涉及许多内外因素，比如接触过敏原、精神压力等。为了避免反复发作，建议从以下几方面着手处理：

1、避免接触过敏原：寻找可能导致湿疹反复发作的过敏原，如某些食物、尘螨、花粉等，明确后应尽量避开过敏原。如有必要，可以进行过敏检测明确过敏物质。

2、注意饮食和生活习惯：避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等。多吃新鲜蔬果和粗粮，如番茄、苹果等，以帮助调节身体机能。避免过度清洁和长时间处于潮湿环境，保持居住环境的清洁和通风。

3、药物治疗：在医生的指导下使用抗过敏药物，如抗组胺药（氯雷他定等）和抗炎药膏（地塞米松等）。对于严重的湿疹症状，可能需要使用激素类药物进行治疗。

4、皮肤护理：保持皮肤清洁湿润，避免过度抓挠皮肤。使用温和的沐浴露和护肤品，避免使用刺激性强的化学产品。避免使用过热的水洗澡，以免刺激皮肤。

5、保持情绪稳定：保持良好的心态和情绪稳定，避免情绪波动和精神压力过大。可以尝试通过运动、冥想等方式缓解压力。

6、定期复诊：定期到医院进行检查和咨询医生意见，以便及时调整治疗方案和避免复发。

请注意，以上建议仅供参考。如果湿疹症状持续严重或反复发作，建议及时就医并严格按照医嘱进行治疗。

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