背上长骨刺怎么办

背上长骨刺，一般指的是胸椎或腰椎的骨质增生，这种情况可能是由于年龄、劳损、长期姿势不良等因素引起的。如果发现了背上长骨刺，可以根据不同的情况采取不同的处理方法。

1、轻度骨质增生：一般不会引起明显的症状，不需要特殊处理，只需保持良好的生活习惯，避免过度劳累和保持正确的姿势即可。

2、中度骨质增生：可能会引发局部疼痛和活动不适，这种情况可以采取理疗、针灸、按摩等方法进行治疗，以缓解不适。同时可以在医生的指导下使用一些药物，如抗骨质增生药物或非甾体消炎药等。

3、重度骨质增生或伴有其他症状：如果骨质增生严重，引起椎管狭窄或神经受压等情况，导致疼痛严重或活动受限，可能需要手术治疗。具体的手术方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

总的来说，背上长骨刺的处理需要根据具体情况来制定个性化的治疗方案。在不确定如何处理时，一定要及时到医院进行检查和咨询医生的意见。同时，保持良好的生活习惯和正确的姿势也是预防和治疗骨质增生的关键。