穿鞋脚磨破了脚踝红肿怎么办
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问题详情：穿鞋脚磨破了脚踝红肿怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
穿鞋脚磨破了脚踝红肿，可能是由于鞋子不合适或者长时间行走导致的皮肤磨损和炎症。这种情况下，可以采取以下步骤来处理：
1、局部消毒：首先，对磨损部位进行局部消毒，可以使用碘伏或酒精等消毒物品。
2、冷敷：红肿严重的情况下，可以进行适当的冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。
3、药物治疗：可以涂抹一些消炎消肿的药膏，如莫匹罗星软膏、红霉素软膏等，以促进炎症的消退。如果疼痛较为严重，还可以口服非处方药如布洛芬等以消炎止痛。
4、创可贴或绷带包扎：如果磨损较严重，可以使用创可贴或绷带包扎，避免进一步磨损皮肤。
5、更换舒适的鞋子：如果鞋子不合适，应及时更换舒适、透气的鞋子，以减少对皮肤的摩擦和压力。
6、保持清洁干燥：保持伤口部位的清洁和干燥，避免感染。
7、休息与抬高：适当休息，避免过度活动导致的二次伤害。在休息时，可以尝试抬高受伤的脚踝，有助于减轻肿胀。
如果采取以上措施后，症状没有明显改善或加重，建议尽快就医。医生会根据具体情况提供更专业的治疗建议。
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