牛皮癣的人该注意什么

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问题详情：牛皮癣的人该注意什么？

李丽娟副主任医师皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

牛皮癣（银屑病）患者在日常生活中需要注意多方面的问题，包括以下几点：

1、保持良好的心态：情绪波动、精神紧张等都可能诱发或加重牛皮癣的症状。因此，患者要保持乐观积极的态度，学会调节压力，避免情绪过度紧张。

2、保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度疲劳。适当进行户外活动，增强身体抵抗力。

3、避免不良刺激：避免外伤、紫外线暴晒以及刺激性药物等不良刺激，以免诱发或加重牛皮癣的症状。

4、注意饮食：保持均衡的饮食，避免摄入可能引起过敏的食物。适当多吃富含营养的食物，如新鲜蔬果、豆类等。同时，避免饮酒和吸烟。

5、保持皮肤清洁：保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的洗涤用品。洗澡时水温不宜过高，避免过度搓洗皮肤。

6、遵医嘱治疗：严格按照医生的指导进行治疗，不要随意更改药物剂量或停药。定期复诊，以便医生了解病情进展并调整治疗方案。

7、避免感染：感染可能诱发或加重牛皮癣的症状，因此患者要注意避免感染，如避免感冒、扁桃体炎等。如有感染症状，应及时就医治疗。

总之，牛皮癣患者需要注意保持良好的心态和生活习惯，避免不良刺激和感染，注意饮食和皮肤护理，并遵医嘱进行治疗。这些措施有助于控制病情、缓解症状，提高生活质量。

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