男性肾阳虚吃什么补
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
男性肾阳虚可以通过食物和药物来补益。
食物方面，可以选择温补肾阳的食物，如羊肉、韭菜、海参、黑豆等。此外，一些黑色食物如黑芝麻、黑米等也有很好的补肾效果。
药物方面，中医药中有很多能够补肾阳的药材，如鹿茸、肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿等。同时，中成药如金匮肾气丸、右归丸等也有很好的补肾阳虚效果。
具体需要补充什么，建议咨询专业医生，根据每个人的具体情况来选择合适的食物和药物。同时也要注意调整生活方式，保持良好的作息和运动习惯，综合调理才能取得更好的效果。
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