艾灸红外线好处和坏处是什么
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
艾灸红外线的好处主要包括促进血液循环、缓解疼痛等；坏处通常为可能导致局部烫伤等。以下详细介绍艾灸红外线的好处和坏处。
一、好处：
1、促进血液循环：红外线能够渗透人体皮肤，产生温热效应，有助于扩张血管，促进血液循环。
2、缓解疼痛：艾灸红外线能够刺激穴位，缓解疼痛症状，对于慢性疼痛患者具有较好的缓解作用。
3、辅助疾病治疗：红外线艾灸对于多种疾病具有辅助治疗作用，如风湿性关节炎、颈椎病等。
二、坏处：
1、局部烫伤：由于红外线艾灸的温度较高，操作不当可能导致局部皮肤烫伤，因此在进行艾灸时需要保持适当的距离，避免烫伤。
2、皮肤过敏：部分人群可能对艾灸红外线的某些成分过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状，需立即停止艾灸并寻求医疗帮助。
3、其他风险：若长时间接触艾灸红外线，还可能对皮肤造成一定负担，导致皮肤失去弹性。此外，对于体质较虚弱的人群，过多使用艾灸红外线可能导致身体不适。
总之，在使用艾灸红外线时，需要根据自身情况选择合适的方式和时间，并遵循专业人士的指导进行操作。如有任何不适，应立即停止并寻求医疗帮助。
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