身上不来例假怎么办

身上不来例假可能有很多原因，包括但不限于生理性因素如妊娠、内分泌紊乱等，以及病理性因素如卵巢早衰、子宫内膜异常等。针对不同的原因，有不同的处理方法。以下是一些建议：

1、妊娠：如果有过性生活并且没有采取避孕措施，可以考虑是否怀孕。可以使用早孕试纸或者去医院进行抽血检查是否怀孕。如果确认怀孕，应做好孕期保健工作。

2、内分泌紊乱：如果排除怀孕的可能，可以考虑是否因为内分泌紊乱导致的月经不来。这种情况下需要保持良好的生活习惯，适当锻炼和放松身心。必要时可去医院检查，了解激素水平情况，按照医生的建议进行调理。

3、卵巢早衰：卵巢早衰也可能导致月经不来。这种情况下需要保持良好的心态，还需要保持良好的饮食习惯和作息习惯。还应到医院进行妇科检查、血激素水平检查等明确诊断后积极治疗。可以遵医嘱使用药物治疗如雌激素和孕激素等，还可进行卵巢细胞移植手术治疗。

4、子宫内膜异常：子宫内膜异常可能导致月经不来或月经量减少等。这种情况可能需要药物治疗或手术治疗，需要根据具体情况进行个体化的治疗方案。

除了以上原因和处理方法外，还有其他可能的原因如妇科感染等。建议保持积极乐观的心态，调整作息习惯并合理饮食。如果长时间不来月经，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，每个人的身体状况不同，处理方法也会有所不同，因此建议在医生的指导下进行治疗。