睡觉后出汗是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
睡觉后出汗，也被称为盗汗，这种情况可能有多种原因。
1、生理性原因：可能是因为身体新陈代谢较为旺盛，或者在睡前有剧烈运动、室内温度过高等情况下，会导致睡觉时出汗的情况。这是一种正常的生理现象，一般会在减少剧烈运动和调节室内温度后得到缓解。
2、疾病原因：夜间盗汗也可能是一些疾病的症状。例如结核病，其典型症状就是夜间盗汗，同时伴随有低热、乏力等症状。除此之外，内分泌失调、糖尿病等也会导致夜间盗汗的情况。如果患有某些神经系统疾病，如交感神经功能紊乱等，也可能导致汗液分泌过多。另外，阴虚火旺也是导致夜间盗汗的常见病因之一。这种情况下可以通过调理身体改善这种状况，如果是由阴虚火旺引起盗汗严重的人也可通过药物治疗得到改善。若不能确认是哪种原因导致睡觉后出汗的情况，建议及时就医咨询专业的医生并做相应检查确定具体原因并及时治疗。日常还需要保持良好的作息习惯和饮食习惯等，提升机体体质。
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