包皮手术后吃什么好得快
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荆涛 副主任医师 男科
青岛大学附属医院三甲
包皮手术后的恢复期间，合理的饮食可以帮助伤口愈合，提高身体免疫力。以下是一些建议的食物，有助于术后恢复：
1、高蛋白质食物：如鱼肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋和奶制品等，有助于伤口愈合和身体恢复。
2、新鲜蔬菜和水果：富含维生素和矿物质，特别是维生素C和锌，有助于增强免疫力，促进伤口愈合。建议每天摄入多种颜色的蔬菜，如菠菜、西兰花、胡萝卜等。
3、坚果和种子：富含锌和其他必需营养素，有助于伤口愈合。例如核桃、南瓜子等。
4、全谷类食物：如燕麦、糙米等，富含纤维和营养素，有助于身体恢复。
5、水分：多喝水有助于身体代谢和伤口愈合。
同时，应避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以及避免吸烟和饮酒，这些可能会影响伤口愈合。此外，术后恢复期间，要注意个人卫生，避免感染。
请注意，每个人的恢复情况可能会有所不同，如果有任何疑虑或不适，最好咨询医生或营养师的建议。他们可以根据个人情况提供更具体的饮食和恢复建议。
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