嘴巴周围长痘怎么办
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
嘴巴周围长痘可能是因为多种原因，包括油脂分泌旺盛、内分泌失调、生活习惯等。为了有效处理这些痘痘，可以尝试以下方法：
1、饮食调整：保持饮食清淡，避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜。
2、保持面部清洁：早晚使用温和的洁面产品清洁面部，避免油脂和污垢堆积。特别是口腔周边要注意清洁。
3、避免挤压：避免用手挤压痘痘，以防引起感染或留下疤痕。
4、规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于减少痘痘的产生。
5、药物治疗：如果痘痘情况严重或长时间无法自行消退，可以在医生的指导下使用外用药物如维A酸、阿达帕林凝胶等进行治疗。
6、保持良好的心态：避免情绪紧张和焦虑，这些情绪因素可能加重痘痘问题。
7、加强锻炼：适当的锻炼有助于促进身体新陈代谢，减少痘痘的产生。
8、选择适合的护肤品：选择适合自己肤质的护肤品，避免使用过于刺激的产品。
如果嘴巴周围的痘痘问题持续严重或不见好转，建议及时就医，获取专业的诊断和治疗建议。此外，每个人的皮肤状况不同，以上方法可能需要根据个人情况进行调整。
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