三七花泡水喝具体有哪些功效

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问题详情：三七花泡水喝具体有哪些功效？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

三七花泡水喝具有多种功效：

1、改善心血管系统：三七花泡水喝有助于扩张血管，降低血压，从而减轻心脏负担。三七花还含有丰富的维生素P，有助于降低血液粘稠度，预防血栓形成。因此，三七花对于预防心血管疾病如冠心病、心绞痛等具有一定的作用。

2、清热解毒：三七花性质寒凉，具有清热解暑的功效，适用于夏季或干燥季节的清热解毒。对于喉咙痛、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。

3、养肝护肝：三七花有助于改善肝脏微循环，促进肝细胞再生和修复，从而起到养肝护肝的作用。对于长期熬夜、饮酒等导致的肝脏损伤有一定的保护作用。

4、缓解疲劳：三七花含有丰富的氨基酸、蛋白质等营养成分，有助于补充身体能量，缓解疲劳。长期饮用三七花泡水可以提高身体的免疫力和抗病能力。

5、促进新陈代谢：三七花中的活性成分有助于促进新陈代谢，调节内分泌功能，有助于改善皮肤状况，使皮肤更加光滑细腻。

需要注意的是，虽然三七花泡水喝具有多种功效，但并非人人适用。体质虚寒、风寒感冒等人群不宜饮用。此外，饮用三七花泡水时应注意适量，过量饮用可能导致腹泻等不适症状。在使用三七花泡水喝时，若有不适，应立即停止饮用并就医。

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