腰椎间盘膨出是怎么造成的
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
腰椎间盘膨出的成因比较复杂，可能涉及以下几个方面：
1、退行性变：随着年龄的增长，椎间盘会逐步发生退变，失去原有的水分和弹性，导致膨出。这是一种自然的老化过程，无法避免。
2、创伤：如长期坐姿不正确、驾驶姿势不当等，反复扭转和过度压力集中会对腰椎间盘产生压力，导致膨出。此外，长期的重体力劳动也会增加腰椎间盘膨出的风险。
3、炎症或关节炎症：如强直性脊柱炎等，这些疾病可能波及到腰椎间盘，引发膨出。
4、其他因素：如怀孕、体型变化、基因遗传等也可能导致腰椎间盘膨出。
了解了这些成因，可以采取相应的措施预防和治疗腰椎间盘膨出。例如，保持良好的坐姿和驾驶姿势，避免长期的重体力劳动，适当进行体育锻炼以增强腰部肌肉的力量和弹性等。对于已经发生膨出的患者，应根据医生的建议进行治疗和康复。
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