麻油的功效与作用有哪些

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

麻油的功效与作用主要体现在以下几个方面:

1、润肠通便:麻油富含油脂,有助于润滑肠道,增强肠道蠕动功能,从而有助于缓解便秘症状。

2、解毒驱虫:麻油具有良好的解毒功能,对于食物中毒或其他轻微的毒素中毒,有一定的解毒作用。同时,它也有助于驱除体内的寄生虫。

3、促进食欲:麻油带有独特的香气和味道,能够刺激味蕾,促进食欲,对于胃口不佳的人群有一定的帮助。

4、护肤美容:麻油富含维生素和微量元素,对于皮肤健康有益,有助于保持皮肤的水分和弹性。

5、增强身体机能:麻油中含有较高的不饱和脂肪酸和抗氧化物质,有助于降低血脂,预防心血管疾病。同时,这些物质也有助于提高身体的免疫力,增强身体抵抗力。

请注意,虽然麻油具有上述多种功效和作用,但并非万能药。如果有身体不适或疾病症状,应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外,食用麻油时也要注意适量,避免过量摄入。

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