发生扭伤情况后还要不要进行热敷
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问题详情：发生扭伤情况后还要不要进行热敷？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
发生扭伤后是否要进行热敷取决于损伤的时间和具体情况。
在扭伤发生的初期，通常建议进行冷敷而不是热敷。冷敷有助于控制肿胀和减轻疼痛。此时，热敷可能会加重炎症和肿胀。然而，随着时间的推移，当肿胀和疼痛得到控制时，可以考虑进行热敷以促进血液循环和肌肉放松。但需要注意的是，如果扭伤后疼痛和肿胀非常严重或持续不断，最好先咨询医生或专业医疗人员的意见。
总之，在扭伤后是否进行热敷应该根据具体情况和医生的建议来确定。对于轻微扭伤并且已过了一定的时间段后可以进行热敷以促进恢复。但无论采用哪种方式，建议热敷时注意控制时间和温度，避免造成更大的伤害。如有疑虑或伤势较重，请及时就医。
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