乳腺炎硬块不消怎么办
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叶熹罡 副主任医师 乳腺外科
广州医科大学附属第一医院三甲
乳腺炎硬块不消的情况，可能是由于乳汁淤积导致的。为了解决这个问题，可以采取以下方法：
1、局部热敷：使用热毛巾或热水袋进行局部热敷，有助于促进硬块消散。但请注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
2、按摩乳房：从乳房外围向乳头方向进行按摩，有助于排出淤积的乳汁。在按摩过程中，可能会感到一些疼痛，需忍耐片刻。
3、使用吸奶器：使用吸奶器将乳汁吸出，也有助于消除硬块。
4、寻求专业帮助：如果以上方法无法消除硬块，建议寻求专业催乳师或乳腺科医生的帮助，进行专业的乳腺疏通。
同时，为了预防乳腺炎的发生和硬块的形成，以下几点值得注意：
1、保持乳头清洁：定期清洗乳头，避免细菌入侵。
2、养成正确的哺乳习惯：定时哺乳，避免长时间乳汁淤积。
3、注意饮食健康：保持营养均衡，避免摄入过多油腻、辛辣食物。
4、穿着合适的内衣：选择透气、舒适的内衣，避免过紧或过小。
总之，如果乳腺炎硬块持续不退或出现其他不适症状，建议及时就医。医生会根据具体情况给出专业的诊断和治疗建议。
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