猕猴桃能降血压吗
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
猕猴桃具有一定的降血压作用。猕猴桃中含有丰富的镁和钾元素，这两种物质对于降血压有积极的作用。此外，猕猴桃还富含维生素C和其他营养成分，有益于身体健康。
不过，请注意以下几点：
1、猕猴桃降血压的效果可能较为轻微，不能替代正规的降压药物。高血压患者还是应该遵循医生的建议，按时服用降压药物。
2、如果正在服用降压药物的同时想要食用猕猴桃，建议与服用药物的时间隔开，避免影响药效。
3、虽然猕猴桃具有降血压的作用，但并不是所有的人都适合食用猕猴桃。对于特定人群，如糖尿病患者等，还是需要适量食用，并在医生的指导下进行。
总的来说，猕猴桃可以作为高血压患者的辅助食疗选择，但不能完全依赖其来降血压。如果有高血压症状，请及时就医并遵循医生的建议。
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