月经期肚子疼的厉害怎么办

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问题详情：月经期肚子疼的厉害怎么办？

精选回答

孙黎黎 副主任医师 妇科

武汉大学中南医院三甲

如果在月经期间肚子疼得厉害，可以采取以下方法缓解疼痛：

1、注意保暖：避免腹部受凉，可以使用热水袋热敷腹部，有助于缓解肚子疼痛。

2、饮食调理：适量喝温水、红糖姜茶等饮品有助于驱寒暖宫。避免进食辛辣、刺激、生冷的食物，这些食品可能会加剧腹痛。同时，可以适当吃含铁丰富的食品如菠菜等有助于补充身体流失的铁元素。

3、药物治疗：在疼痛明显时，可在专业医生的指导下使用止疼药物来缓解症状。对于由原发性痛经引起的疼痛，可以口服避孕药或者维生素B6来缓解。如果是由妇科炎症引起的疼痛，则需要使用消炎药进行治疗。如果疼痛是由子宫内膜异位症等引起，可能需要采取手术治疗。此外，部分中成药如气血和胶囊对于调理气血及缓解痛经也有较好的效果。具体的药物选择和剂量需要在医生的指导下进行。

4、其他疗法：轻度的疼痛可以尝试通过按摩、休息等方法来缓解。另外，一些瑜伽动作有助于舒缓肌肉紧张和疼痛。如果是长期存在的痛经问题，可以考虑进行专业的心理治疗来帮助调整情绪和放松身心。

以上建议只是暂时的解决办法，如果持续出现痛经或者其他不适的症状，应及时就医检查和治疗。每个人的身体状况不同，所以需要根据具体情况选择最适合自己的方法来缓解疼痛。

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