如何物理降温给儿童
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黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
给儿童进行物理降温的方法有多种，包括温水擦浴、贴退热贴、冰敷等。以下是具体的操作步骤：
1、温水擦浴：准备一盆温水，水温在32℃-34℃之间，用毛巾蘸取温水后，擦拭儿童的额头、颈部两侧、腋窝以及大腿根部等血管丰富的地方，有助于身体散热。注意水温不宜过凉，擦拭时不可过于用力。擦拭完毕后要注意保暖，以免身体受凉；
2、贴退热贴：将退热贴贴在儿童的额头部位，有助于降低体温。如果更换退热贴后，体温持续上升，应及时使用其他降温方法；
3、冰敷：用毛巾包裹住冰块，冰敷在儿童的额头部位，有助于刺激毛细血管收缩，达到物理降温的效果。注意冰敷温度不宜过低，且时间不宜过长；
4、儿童补液治疗：鼓励儿童少量多次饮用白开水或进食易消化、富含水分的食物。除了这些措施之外，还要注意开窗通风，保持室内空气流通等。
如果采取上述方法后，儿童的体温仍然较高且持续不退，建议及时就医，并在医生的指导下服用退烧药物。同时请注意避免酒精擦浴身体等错误的降温方法，以免对身体造成不良影响。此外，不同的儿童年龄和状况可能需要不同的降温策略，应根据具体情况进行选择和调整。
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