天麻煮鸡肉功效作用

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陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

天麻煮鸡肉的功效和作用主要体现在以下几个方面：

1、祛风解表：天麻能够驱除体内风邪、增强机体免疫，有助于缓解头痛、头晕、身体虚弱等症状。与鸡肉一同煮汤食用，能更好地发挥天麻的药效。

2、镇静安神：天麻煮鸡肉对于治疗失眠多梦、神经衰弱等症状有一定作用，因为天麻本身具有安神定志的功效。经常食用天麻煮鸡肉可以平肝潜阳，促进睡眠。

3、补虚：鸡肉含有丰富的营养物质，如蛋白质、氨基酸等，具有温中益气、补虚填精等功效。将天麻与鸡肉结合，可以使人虚弱的身体得到改善，尤其适用于久病体虚的患者。特别是对于男性由于血虚引起的头晕症状，有一定的缓解作用。

此外，天麻煮鸡肉还可能有其他功效，如降低血压和减缓心跳等。但请注意，在食用天麻煮鸡肉时，应结合个人体质适量食用，避免过量引起不适。孕妇及过敏体质人群应慎用。若身体出现不适，请及时就医。

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