颈椎间盘突出保守治疗

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问题详情：颈椎间盘突出保守治疗？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

颈椎间盘突出的保守治疗包括多种方法，主要有以下几种：

1、休息与调整生活方式：首先，患者需要充分休息，避免长时间低头或保持同一姿势。此外，保持正确的坐姿和睡姿，选择适合的枕头，有助于缓解颈椎压力。

2、物理治疗：通过热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，可以缓解颈椎疼痛、僵硬等症状，改善局部血液循环。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药物如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，可能需要使用处方药物。但需注意，药物治疗只能缓解症状，不能根治疾病。

4、颈椎牵引：通过牵引力对颈椎进行拉伸，减轻颈椎压力，缓解突出物对神经的压迫。

5、运动康复：在专业人士的指导下，进行针对性的运动康复锻炼，以增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性。

6、保持良好的生活习惯：戒烟、戒酒，保持饮食健康，多摄入富含钙质、蛋白质的食物，有助于颈椎健康。

请注意，每个患者的具体情况不同，治疗方法需根据患者的具体病情和医生的建议来定制。如果保守治疗无效或病情恶化，可能需要考虑手术治疗。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗建议，以便更好地恢复健康。

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