几岁长白头发正常
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
长白头发的年龄因个体差异而异，但通常认为在35岁到40岁以后出现白头发是比较正常的现象。不过近年来，由于多种因素的影响，如工作压力增大、生活节奏加快等，人们可能会更早地出现白头发。
以下是一些可能影响头发变白年龄的因素：
1、遗传因素：如果家族中有长辈在年轻时出现白发，那么可能遗传给下一代，导致头发变白的时间提前。
2、生活习惯：如长期熬夜、饮食不规律、过度焦虑等，可能导致黑色素生成受到影响，从而使头发变白。
3、慢性疾病：一些患有慢性疾病的人，如贫血、心肌梗塞等，也可能比健康人群更早出现白发。
总的来说，每个人长白头发的时间都可能不同。如果有异常的白发情况或过早出现白发，建议及时咨询医生以了解具体情况。
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