有轻微的腰椎盘突出怎么办
592次浏览・8月前
问题详情：有轻微的腰椎盘突出怎么办？
精选回答
我要回答
徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
轻微的腰椎间盘突出可以通过多种方式进行缓解和治疗，主要包括改善生活习惯、物理疗法以及医疗干预等。
1、改善生活习惯：应多注意休息，避免久坐、久站以及弯腰搬重物等活动。平时可以进行适当的锻炼，如游泳、散步等，有助于增强腰椎的强度和稳定性。此外，注意保暖，避免腰部受凉。
2、物理疗法：可以热敷局部促进血液循环，或者通过按摩、针灸、牵引等方式进行治疗。这些方法可以帮助缓解腰痛以及坐骨神经痛等症状。
3、医疗干预：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用非处方药物，如布洛芬等消炎止痛药。在某些情况下，可能需要进行注射疗法或者微创治疗。对于部分腰椎间盘突出患者，可能还需要进行手术治疗，但这种情况相对较少。
总的来说，对于轻微的腰椎间盘突出，首先应该寻求医生的帮助以确定最佳的治疗方案。每个人的情况都是独特的，所以治疗方案也会因人而异。在进行治疗的同时，注意保持良好的心态，积极地面对疾病并配合治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有