宝宝可以每天都吃点开心果吗

是的，宝宝可以适量地食用开心果。

开心果富含多种营养素，如维生素、矿物质和不饱和脂肪酸等，有助于促进宝宝的健康成长。适量地摄入坚果类食物，也有助于宝宝的大脑发育和视力保护。

但是，要注意适量食用，避免过量摄入脂肪和热量。对于小宝宝来说，每天吃一小把开心果即可。此外，要确保开心果是新鲜、干净且无添加剂的，避免因为食用受到细菌或其他污染的食物而引发不适。而且应该尽量碾碎后少量加入宝宝辅食中。所以最好确保开始给孩子喂食此类食物前咨询一下医生或者儿童营养专家的建议。如果有过敏反应等其他状况发生，应及时寻求医生的帮助和建议。总体来说，宝宝的饮食应均衡多样，结合医生的建议来决定宝宝的饮食习惯和结构。