有乳腺增生该怎么办
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叶熹罡 副主任医师 乳腺外科
广州医科大学附属第一医院三甲
如果有乳腺增生，可以采取以下措施：
1、改善生活方式：保持良好的生活习惯，包括健康饮食、适度运动、保持良好的心态等。避免过度压力，保持良好的睡眠，尽量避免不良的外界刺激等。
2、定期进行检查：建议定期进行乳腺检查，观察增生的变化情况。如果存在乳腺增生的风险较高，可以根据医生的建议进行乳腺超声或者乳腺钼靶检查等。
3、药物治疗：如果乳腺增生较为严重或伴随有疼痛等症状，可以在医生的指导下使用药物进行治疗。常用的药物包括中成药如逍遥丸、乳癖消等，以及一些用于缓解疼痛的药物。但需要避免擅自用药。
4、接受心理及精神支持：很多乳腺增生的情况与情绪和压力过大有关，所以获得心理及精神支持很重要。可以和亲朋好友交流，或者寻求专业的心理咨询师的帮助。
5、手术治疗：如果乳腺增生情况严重且无法通过药物缓解，或者有恶性病变的可能，可能需要手术治疗。这种情况需要在医生的建议下进行。
总的来说，处理乳腺增生需要根据具体情况进行个体化的治疗。如果发现自己有乳腺增生的情况，建议及时就医，寻求医生的指导和建议。同时保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解病情。
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