小孩子感冒能吃芝麻油吗
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梁立阳 主任医师 儿科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
小孩子感冒时，可以适量吃芝麻油。芝麻油富含维生素和矿物质，对身体健康有益，且不会加重感冒的症状。
感冒期间的孩子食欲可能会有所下降，适当食用芝麻油能够提高孩子的食欲，同时不会对喉咙产生刺激。但需要注意的是，孩子感冒时消化功能可能会受到影响，因此不建议大量食用芝麻油，以免出现消化不良等症状。
总的来说，孩子感冒期间可以适当食用芝麻油，但要控制摄入量和烹饪方式，以清蒸、炖煮为主，避免油炸等过于油腻的烹饪方式。同时，还需注意孩子的饮食应以清淡、易消化为主，多摄入新鲜的蔬菜和水果，保持充足的水分摄入，以支持身体的恢复。
如果孩子感冒症状严重或者持续时间较长，建议及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。
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