怎么知道是否血压低

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问题详情：怎么知道是否血压低？

陈爱兰主任医师心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

判断自己是否血压低，通常可以通过以下几个方法：

1、观察症状：低血压患者可能会出现头晕、头痛、视物模糊、注意力不集中、乏力、恶心等症状。此外，一些患者可能会出现心慌、胸闷等症状。当出现这些症状时，可能表明血压存在异常。

2、测量血压：想要准确判断自己是否存在低血压，最直接的方法就是测量血压。血压的正常范围通常为90~140mmHg（高压）和60~90mmHg（低压）。如果在安静状态下测量的血压低于正常范围，可能表明存在低血压。

如果怀疑自己有低血压的症状或体征，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。此外，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适当运动等也有助于预防低血压的发生。

请注意，低血压的诊断应由医生进行，不要自行判断。如有疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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