呃逆两天了怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
呃逆（俗称打嗝）是一种非常常见的症状，持续时间的长短因人而异。如果呃逆持续了两天还没有缓解，可以采取以下方法缓解症状：
1、深呼吸：尝试深呼吸并慢慢呼出，有助于缓解膈肌痉挛。
2、喝水：慢慢喝下一杯温水，有时能缓解打嗝的症状。
3、憋气：尝试憋气一段时间，可以缓解打嗝。
4、尝试转移注意力：一些情况下，专注于其他事情可以帮助缓解打嗝。
5、药物治疗：如果打嗝症状持续不缓解，可以考虑使用抗酸药或镇静剂等药物，但最好在医生的建议下使用。
如果采取上述方法仍然无法缓解打嗝症状，建议就医寻求进一步的治疗。医生可能会根据你的具体情况，进行必要的检查和治疗，以确定是否存在其他健康问题导致的打嗝症状。此外，如果打嗝伴随其他症状（如胸痛、呼吸困难等），应及时就医。
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