求得腰间盘突了怎么治疗
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰间盘突出（腰椎间盘突出症）的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。具体的治疗方案需要根据患者的症状、突出程度和医生的建议来确定。
1、保守治疗：对于初次发病、病程较短、症状较轻的患者，或者症状明显但影像学显示椎间盘突出程度较轻的患者，一般首先采取保守治疗。保守治疗方法包括药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等）、休息与物理治疗（如热敷、按摩、针灸等）、中医治疗（如中药熏蒸、中药外敷等）。此外，适当的锻炼和康复运动也有助于缓解症状。
2、手术治疗：对于症状严重、突出程度较大、保守治疗无效或者症状急剧加重的患者，可能需要手术治疗。手术治疗包括微创手术（如椎间孔镜手术）和开放手术（如腰椎间盘摘除术）。手术的选择应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。
在治疗过程中，患者还需要注意以下几点：
1、保持良好的生活习惯，避免长时间坐立、弯腰等动作，适当进行腰部锻炼。
2、注意腰部保暖，避免受凉。
3、保持良好的心态，避免过度焦虑。
总之，腰间盘突出的治疗方法需要根据患者的具体情况来确定，建议在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解症状。如果怀疑自己患有腰间盘突出，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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