腋下和舌下温度哪个准
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
腋下和舌下温度都是相对准确的测量人体体温的方法，但具体哪个更准确可能因个体差异、操作方式等因素而异。
腋下测量温度是使用水银或电子体温计在腋窝部位进行测量的常见方法。操作相对简便，测量时间较短。腋下的体温正常值在36℃-37℃之间。由于腋下是皮肤与身体的连接处，受外界环境刺激的影响较小，因此测量结果相对稳定。
舌下测量温度通常被认为是一种更准确的方法，因为它更接近人体内部的核心温度。舌下的正常体温通常在36.3℃到37.2℃之间。但是，影响舌下温度的因素较多，如饮食、舌头的活动、口腔环境等，因此测量时需要注意操作方式，避免受到这些因素的影响。
总体来说，腋下和舌下的温度测量都是可靠的，但可能存在一定的误差。具体哪个更准确可能因个体差异、操作方式等因素而异。如果需要更准确的测量结果，可以采用多次测量取平均值的方法。另外，如果体温出现异常，应及时就医。
请注意：并不能简单对比哪一种方式更好或准确，只有结合具体情况和个人感受，才是最准确的判断方式。
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