晕车后头疼怎么办

晕车后头疼可能是由于晕车引发的身体不适，这时可以尝试以下几种方法来缓解头疼：

1、适当休息：找一个安全的地方靠窗坐下或躺下，尽量避免过度活动和受到噪音的刺激，保证充分的休息，有助于缓解头疼。

2、通风换气：在条件允许的情况下打开窗户，或者到室外走动，让身体吸收新鲜空气，有助于缓解头疼和不适感。

3、喝水：补充一些温水或温度适宜的饮料有助于补充水分和舒缓不适。但不要一次性饮用过多，避免引发其他症状。

4、按摩太阳穴：轻柔地按摩太阳穴可以缓解头疼。用拇指或食指轻轻按压太阳穴，顺时针和逆时针方向各按摩几分钟。

5、使用药物：如果头疼症状较为严重，可以考虑使用止疼药或者晕车药来缓解不适。但在使用药物之前，请务必咨询医生或药师的意见。

6、采取预防措施：为了避免再次晕车引起的头疼，可以在乘车前适当饮食，选择较舒适的座位，避免阅读、玩手机等活动，以及避免坐车时吸入刺激性气味等。

如果头疼症状持续加重或出现其他严重不适，建议及时就医寻求专业医生的帮助。