高密度脂蛋白胆固醇高好还是低好

高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）是一种对人体有益的脂蛋白，它的水平高对人体健康是有利的。因此，高密度脂蛋白胆固醇高比低好。

高密度脂蛋白胆固醇的主要功能是将胆固醇从身体的其他部位运回肝脏进行代谢和排泄，从而降低身体中的胆固醇水平。高水平的高密度脂蛋白胆固醇可以帮助预防心血管疾病，如冠心病和中风等。相反，低水平的高密度脂蛋白胆固醇则可能增加患心血管疾病的风险。

因此，人们应该努力提高自己的高密度脂蛋白胆固醇水平，以维护心脏健康。同时，还需要注意低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的水平，因为高水平的低密度脂蛋白胆固醇可能会导致动脉硬化和心血管疾病的发生。如果胆固醇水平出现异常，建议及时就医寻求专业医生的治疗和建议。