谷维素和b1的功效区别
498次浏览・6月前
问题详情：谷维素和b1的功效区别？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
谷维素和B1都是对人体健康有益的维生素类物质，但它们的功效有所不同。
谷维素是一种从谷物中提取的油脂混合物，主要包括阿魏酸、植物甾醇等，其主要作用是调节人体内的自主神经功能。当自主神经功能紊乱时，可能导致人体出现诸多症状，如失眠、焦虑等，此时适当补充谷维素能有效缓解这些症状。此外，谷维素还有助于降低血脂和抗氧化，从而在一定程度上预防动脉硬化等疾病的发生。
维生素B1则主要参与人体的能量代谢过程，有助于维持人体的正常糖代谢和消化功能。维生素B1缺乏可能导致脚气病、食欲不佳等问题。因此，维生素B1主要用于治疗脚气病、改善食欲以及治疗多发性神经炎等疾病。此外，维生素B1还有助于减轻晕车症状，减少妊娠呕吐和焦虑等。对于精神压力过大的人群来说，服用维生素B1可能有助于改善精神状态。
总的来说，谷维素和维生素B1虽然都是对人体有益的维生素类物质，但它们的功效有所不同。在使用时需要根据自身的症状和健康状况进行选择。如有需要，建议咨询医生或专业人士的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有