低血压104偏高如何处理治疗

低血压达到104mmHg，无论是舒张压还是收缩压，都算是较高的水平，需要采取相应的治疗措施。以下是一些建议：

1、改善生活方式：保持健康的生活方式有助于降低血压。建议保持健康的饮食习惯，减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入。同时，保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累。

2、增加运动：适当的运动可以帮助降低血压。根据自身的身体状况，选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。

3、药物治疗：如果血压持续偏高，生活方式改善无法有效控制血压，建议及时就医，咨询医生意见，可能需要使用降压药物。根据具体情况选择合适的降压药物，并遵医嘱按时服用。

4、监测血压：定期监测血压，以便了解血压的变化情况。如果发现血压持续偏高或有其他不适症状，及时就医。

5、控制相关危险因素：如果合并有其他疾病，如糖尿病、高血脂等，需要同时控制这些危险因素。在医生指导建议下进行治疗。