膝胸卧位纠正子宫后位是怎样的
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问题详情：膝胸卧位纠正子宫后位是怎样的？
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
膝胸卧位纠正子宫后位是一种利用重力作用促使子宫复位的方法。具体做法如下：
1、在空腹时进行，排空膀胱，松解腰带，穿着宽松舒适的衣服。
2、跪在硬板床上或地板上，胸部贴近床面或地面，抬高臀部，形成一个臀部抬高的头低臀高位姿势。通常需持续一周左右时间。早晨或晚上临睡前去做会更加有效。根据身体状况可以持续不同的时间长度，最好是能够感觉到自己的腹部出现沉重下坠的感觉。
这种卧位姿势可以使子宫体朝向耻骨联合方向移动，有助于纠正子宫后位的情况。长期坚持做这个动作有助于改善子宫的位置。如果在纠正过程中遇到困难或有任何不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
请注意，此方法可能不适用于所有人群，建议在进行前咨询医生或妇科专家的意见。
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