老寒腿用自发热护膝好还是远红外护膝好

对于老寒腿患者来说，自发热护膝和远红外护膝都有一定的保健作用，但具体哪种更好需要根据个人情况而定。

自发热护膝通常采用的是一种内置纤维的材质，可以自动产生热量并散发出热量，有助于提高膝盖周围的温度，减轻膝盖受寒带来的不适，从而缓解疼痛。这种类型的护膝对于冬季外出或在户外活动时膝盖受寒有很好的预防作用。不过请注意，这些产品不一定完全等同于医疗器械，其效果可能因人而异。

远红外护膝则主要是通过发射远红外线来起到保健作用。远红外线能够渗透到人体内部，引发深层热效应，促进血液循环和代谢，对于缓解关节疼痛和肌肉疲劳有一定的帮助。这种护膝比较适合长时间坐着或站着工作的人群，以及需要长时间保持同一姿势的人群。不过，对于某些特殊人群如孕妇、有出血倾向的人群等，应注意慎用。具体是否适合使用以及怎样选择最好结合个人的健康状况和需求向专业医生咨询。总之，在选择护膝时，需要根据个人的需求和健康状况进行选择。同时，在使用任何护膝产品时，都应注意正确的使用方法和保养方式，以确保其效果和安全性。此外，如果症状严重或持续加重，建议及时就医治疗。