什么时候测量的血压比较准确

测量血压的准确性受多种因素影响，包括测量时间、身体状态、外界环境等。一般来说，在一天中的不同时间段测量的血压可能存在差异。较为准确的测量血压的时间主要包括以下情况：

1、早上醒来尚未进行任何活动时空腹测量。此时的身体状态较为稳定，受外界因素干扰较小，因此测量结果相对准确。

2、晚上睡觉之前测量。这有助于观察全天的血压波动情况，了解全天的血压控制情况。

此外，在测量血压前半小时内应避免剧烈运动、紧张、生气等情绪刺激，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料，以免影响测量结果。同时，选择合适的体位和手臂位置，并确保袖带的松紧度适中以保证测量准确性。因此无论是否在特定时间测量，都要保证以上测量条件的达成以获得更准确的结果。当然在某些身体不适的情况下也能测量出血压的波动情况。如果想要更精准地了解病情的话可以选择去正规公立医院进行动态血压监测。