生气了心里堵喉咙也堵的慌吃点什么药

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问题详情：生气了心里堵喉咙也堵的慌吃点什么药？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

生气时心里堵、喉咙也堵的情况，可能是由于情绪刺激导致自主神经功能紊乱，引发了一系列生理反应。针对这种情况，首先需要冷静下来，调整情绪，可以通过深呼吸、冥想等放松技巧来缓解症状。

如果症状较为严重，可以考虑服用一些药物来缓解。具体药物选择需要根据症状及原因来决定，以下是一些可能适用的药物及其注意事项：

1、中成药：如逍遥丸、柴胡疏肝散等，有助于疏肝理气，缓解情绪不畅及咽喉堵塞的症状。

2、西药：若症状较为严重，建议到医院就诊，根据医生的建议，可能会使用如地西泮等抗焦虑药物。但请注意，药物的使用应在医生的指导下进行，避免自行用药导致不良后果。

此外，通过调整生活方式和饮食习惯也有助于缓解这种症状，如保持良好的作息、进行适当的运动、避免过度摄入刺激性食物等。

总之，遇到生气时心里堵、喉咙堵的情况，首先要冷静处理，然后通过药物、生活方式调整等多方面来缓解。如果情绪问题持续存在且影响到日常生活，建议及时寻求专业心理咨询师的帮助。需要特别提醒的是，以上提到的一些药物可能需要医生的处方，请务必在医生的指导下使用。

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