发烧咽喉痛全身酸痛怎么么办

面对发烧、咽喉痛和全身酸痛等症状，可以考虑以下方法进行处理：

首先，进行物理降温，可以使用冰袋或湿毛巾冷敷额头、腋窝等部位，帮助降低体温。同时，保持充足的休息和饮水，有助于缓解全身酸痛的症状。另外，注意空气湿度和通风换气，避免室内空气过于干燥。饮食上，应以清淡易消化为主，避免食用辛辣刺激的食物。

其次，可以尝试服用解热镇痛药进行治疗。西药方面可以选择布洛芬或对乙酰氨基酚等口服药物；中成药则可以选择一些清热解毒的药物，如双黄连颗粒、银翘解毒丸等。但是药物需要在医生的建议下进行选用，不能自行盲目服用，特别是对于感冒症状较重的患者而言。

除了以上措施外，良好的生活习惯也有助于缓解这些症状。例如戒烟酒、避免长时间处于高温环境等。同时，保持良好的心态和情绪稳定也对恢复健康有所帮助。如果采取上述措施后症状仍未得到缓解或加重，应及时就医。

总之，如果出现发烧、咽喉痛和全身酸痛等症状，应根据具体情况采取相应的措施进行处理。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。若症状持续加重或出现其他异常表现，请及时就医寻求专业医生的建议和治疗。