感冒能不能吃牛奶

感冒期间是可以适量饮用牛奶的。牛奶富含蛋白质等营养成分，有助于提高身体抵抗力，帮助感冒恢复。但要注意以下几点：

1、饮用适量：感冒期间消化能力可能有所下降，过量饮用牛奶可能增加胃肠道负担，出现消化不良等症状。

2、加热饮用：如果胃肠功能较差，建议加热牛奶后饮用，以免过冷的牛奶刺激胃肠道。

3、观察过敏反应：部分感冒药物可能与牛奶产生相互作用，或对某些成分过敏，因此饮奶前请确保药物说明没有注明忌服牛奶。

另外，风寒感冒期间仍需忌寒凉饮品如凉茶等，并注意多休息、清淡饮食。总之，在感冒期间是可以喝牛奶的，但要注意适量，与药物间的时间间隔以及自身消化能力等因素也要考虑在内。若对牛奶过敏或出现不适反应，请及时就医。