颈椎病引起的头晕恶心怎么办

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问题详情：颈椎病引起的头晕恶心怎么办？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

颈椎病引起的头晕恶心，可能是由于颈椎病变压迫到血管和神经，影响血液循环导致的。以下是一些缓解此症状的方法：

1、休息与调整姿势：避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头。每隔一段时间适当活动颈部，有助于缓解颈椎压力。

2、物理治疗：如热敷、按摩等，有助于缓解颈部肌肉的紧张和僵硬，促进血液循环。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来缓解症状，如非处方止痛药、抗眩晕药等。

4、饮食调整：保持充足的水分摄入，有助于改善血液循环。同时，避免摄入过多的油腻食物，以免加重恶心症状。

5、锻炼：定期进行针对颈部和周围肌肉的锻炼，如瑜伽、游泳等，以增强颈部肌肉的力量，有助于稳定颈椎，减少压迫。

6、保持良好的睡眠姿势：选择合适的枕头，以保持颈部的正常生理曲度，有助于缓解颈椎压力。

7、寻求专业治疗：如果头晕恶心症状持续不减或加重，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。

总之，对于颈椎病引起的头晕恶心，需要根据个人情况采取综合治疗措施。同时，注意保持良好的生活习惯和姿势，预防颈椎病变的加重。以上建议仅供参考，具体治疗请咨询医生。

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