怀孕呕吐正常吗
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
怀孕期间的呕吐在一定程度上是正常的，特别是在孕早期。这种现象通常被称为“孕吐”或“晨吐”，是怀孕早期常见的症状之一。
孕吐的原因是多方面的。怀孕期间，孕妇体内激素水平发生了剧烈变化，特别是人绒毛膜促性腺激素（hCG）的增加，这种激素的增加可能会导致消化系统的不适，引发恶心和呕吐等症状。此外，孕妇的嗅觉和味觉变得更加敏感，也可能对某些食物或气味产生不适反应。
虽然孕吐在一定程度上是正常的，但如果呕吐过于频繁或严重影响到日常生活，比如导致体重下降、无法进食或饮水等，应及时就医。这可能是妊娠剧吐或其他并发症的表现。医生会根据具体情况进行评估和治疗。
为了缓解孕吐，孕妇可以尝试以下方法：
1、避免油腻和刺激性食物，选择清淡易消化的食物。
2、尝试小餐多餐，避免一次性摄入过多食物。
3、保持充足的水分摄入，避免脱水。
4、避免强烈的味道和气味。
5、适当运动，如散步等轻度运动，有助于缓解孕期不适。
总之，孕吐在怀孕期间是正常的现象，但如症状严重或持续加重，应及时就医。
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