着床降温一定在早上吗

着床降温不一定在早上发生。着床降温是指女性在排卵后，随着体内激素水平的变化，体温出现轻微下降的现象。虽然大多数女性的体温变化在早上测量较为明显，但并不意味着着床降温一定会在早上发生。实际上，这种体温变化可能在一整天内的任何时间发生。

为了更准确地了解个人体温变化，建议使用基础体温计进行监测。这样可以在一天中多次测量，更全面地了解体温变化趋势。此外，请注意，每个人的体质和生理状况不同，因此体温变化也会有所差异。

总之，着床降温的时间并不是固定的，可能在早上也可能在其他时间。如果有任何疑虑或需要进一步了解，建议咨询医生或专业的妇科医生。