打嗝老是持续很长时间

打嗝持续很长时间可能是由于多种原因引起的。以下是一些常见的原因和应对方法：

1、生理原因：如饮食过快、过饱、食用过烫或过冷的食品等，刺激了横膈膜引起痉挛。在这种情况下，可以尽量屏气或轻轻刺激咽喉部来尝试缓解打嗝的症状。平时也应注意饮食方式和习惯，避免过急、过饱等。

2、病理原因：可能由消化系统疾病引起，如消化不良、胃炎、胃溃疡等。这些疾病可能导致胃肠功能紊乱和横膈膜痉挛，从而引发长时间打嗝。在这种情况下，建议到医院进行详细检查，以便找出病因并接受适当的治疗。如消化不良可在医嘱下服用莫沙必利、伊托必利等药物来治疗。

此外，一些其他疾病也可能导致频繁打嗝，如中风、脑膜炎等。如果打嗝持续不止，伴随其他症状如发热、头痛等，应及时就医。

改善打嗝的症状需要从饮食和生活习惯入手，注意避免诱发因素。同时，如果打嗝持续很长时间，应及时寻求医生的帮助以确定原因并接受适当的治疗。