心绞痛发作时怎么办

心绞痛发作时，可以采取以下措施：

1、停止活动并休息：尽量保持静止状态，避免任何体力活动，以降低心脏负担。可以坐下或躺下，尽量保持放松。

2、使用药物：如果有随身携带的硝酸甘油或速效救心丸，应立即舌下含服。这有助于扩张血管，缓解心绞痛症状。请注意，如果频繁使用硝酸甘油片，可能会产生耐药性，导致药效降低，因此需要在医生指导下使用。

3、寻求医疗救助：如果心绞痛症状严重或持续加重，应立即拨打急救电话寻求医疗救助。

4、保持冷静：避免紧张和焦虑，因为情绪的波动可能会加重症状。尝试进行深呼吸，以缓解紧张和焦虑。

5、注意姿势：保持正确的姿势也有助于缓解心绞痛。试着挺直身体，避免过度弯曲或压迫胸部。

6、观察症状：注意心绞痛发作时的症状变化，以便向医生描述清楚，有助于医生进行诊断和治疗。

请注意，以上建议仅供参考，如果心绞痛症状严重或持续加重，应立即就医。医生会根据具体情况进行评估和治疗，包括调整药物、进行进一步检查和诊断等。