长了乳腺纤维瘤如何是好

长了乳腺纤维瘤后，不必过于紧张，大部分乳腺纤维瘤是良性的，但也需要采取适当的措施。具体的处理方式可以根据瘤体的大小和患者的症状来决定。以下是一些建议：

1、观察治疗：如果瘤体较小（例如直径在1cm以下），并且没有任何症状，可以选择观察治疗，定期进行乳腺检查以监测瘤体的变化。

2、手术治疗：当瘤体较大，增长速度较快，或者在观察期间出现疼痛等症状时，可能需要手术治疗。手术方法包括微创旋切术和切开法手术等，具体采用哪种手术方法需根据患者的具体情况由医生决定。

3、药物治疗：对于不能进行手术或者患者不愿意进行手术的情况，可以考虑药物治疗。但是药物治疗的效果可能不太明显，并且停药后可能会复发。因此，药物治疗需要遵医嘱进行，并定期进行乳腺检查。

4、日常生活调理：保持良好的心态，避免过度劳累和压力过大。饮食上保持均衡，多摄入富含纤维和维生素的食物，尽量少摄入油腻、辛辣刺激的食物。适当进行运动，增强身体素质。定期进行乳腺检查，发现异常及时进行处理。

总的来说，长了乳腺纤维瘤后需要根据具体情况来采取适当的治疗措施。如果有任何疑虑或者症状加重，应及时就医检查并进行治疗。