得过敏性鼻炎怎么办

得了过敏性鼻炎可以采取以下措施：

1、避免接触过敏原：季节性过敏性鼻炎患者应注意提前做好防护措施，如春季和秋季是花粉和草籽成熟的季节，应该避免接触花粉、昆虫等致敏物质。也可以尝试使用空气净化器和空气湿度调节器来改善室内空气质量。

2、药物治疗：药物治疗是过敏性鼻炎的主要治疗方法。通常根据症状的轻重，使用的药物包括局部用药如鼻用减充血剂等鼻喷雾剂以及口服药物如抗组胺药、白三烯受体拮抗剂等。对于症状较重的患者，可能需要短期使用激素类药物进行喷鼻治疗。但需注意，激素类药物不宜长期使用，以免产生耐药性。此外，建议按照医生的建议和处方使用药物，不要随意增减剂量或更换药物种类。

3、物理治疗：例如冷敷鼻子或使用生理盐水清洗鼻腔等，有助于缓解鼻塞和瘙痒等症状。另外，保持良好的作息和饮食习惯也有助于缓解过敏性鼻炎的症状。

4、手术治疗：对于部分药物治疗无效或症状严重的患者，可能需要考虑手术治疗。但手术治疗过敏性鼻炎并不是一种根治性的方法，而且手术前需要对患者进行全面评估，因此需要严格遵循医生的建议并充分了解手术风险后再做决定。

总之，得了过敏性鼻炎后应及时就医，根据医生的建议采取相应的治疗措施。同时保持良好的生活习惯和心态，积极预防和治疗过敏性鼻炎。