腰腿酸胀是怎么回事
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
腰腿酸胀可能是由多种原因引起的，包括骨质疏松、腰椎间盘突出、过度劳累等。具体原因分析如下：
1、骨质疏松：这是导致腰腿酸胀的常见原因。随着年龄的增长，人体对钙的吸收能力会逐渐下降，因此容易出现骨质疏松的情况，导致腰腿酸胀。此外，长期卧床的患者也容易发生骨质疏松。
2、腰椎间盘突出：当突出的腰椎间盘压迫到神经根时，会引起腰部及下肢的放射性疼痛，并伴有酸胀的感觉。这种情况在长时间行走或负重劳动后可能会加重。另外，长期坐姿不正或长时间站立也可能导致腰椎受压，进而引起腰腿酸胀。
3、过度劳累：长时间工作或进行体力劳动时，腰部肌肉可能会因过度劳累而出现代谢产物堆积，刺激腰部及腿部肌肉产生酸胀疼痛的症状。此外，下肢肌肉过度劳损也可能引起酸胀症状。
除了以上原因，腰部及腿部肿瘤性病变、下肢血管疾病等也可能导致腰腿酸胀。如果腰腿酸胀持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便查明原因并进行相应的治疗。平时应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和久坐久站，适当进行运动和锻炼，以预防腰腿酸胀的发生。
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