感冒晚上低烧怎么办

感冒晚上低烧，可能是由于病毒感染引起。在这种情况下，可以采取以下措施来缓解不适：

1、物理退烧：对于体温在38℃以下的低烧患者，在没有其他不适症状的情况下，可以先采取物理退烧的方式。如使用温热的湿毛巾擦拭额头、腋窝、手心等血管丰富的部位，或者使用退烧贴等物理降温方法。同时多喝水，促进新陈代谢和排汗。

2、药物治疗：如果体温在38℃以上且持续时间较长，伴有不适如咳嗽、头痛等，可以在医生的指导下服用一些退烧药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。同时，针对感冒的其他症状，可以服用一些抗感冒药物，如感冒灵等。

3、饮食调理：感冒期间需要注意饮食调理，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等，避免食用油腻、辛辣的食物。同时要保证充足的睡眠和休息，避免熬夜和过度劳累。

4、注意保暖：感冒期间要注意保暖，避免受凉，以免加重病情。

请注意，如果采取以上措施后症状仍未缓解或体温持续升高，建议及时就医检查和治疗。另外，药物的使用应在医生指导下进行，避免自行用药导致不良反应。