手碰冷水发麻怎么回事

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问题详情：手碰冷水发麻怎么回事？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

手碰冷水发麻可能有多种原因。首先，寒冷刺激可能导致血管收缩和血液供应不畅，从而影响神经的正常功能，导致手部发麻。在这种情况下，身体可能缺乏某些营养元素，如维生素B族等，这些元素在人体中发挥着促进代谢的功能。同时，寒冷的天气会使这些营养物质的供给受限，可能间接影响到手部的感觉。此外，还有一些其他因素也可能导致手部发麻：

1、疾病因素：例如关节炎、腱鞘炎等关节疾病也可能导致手部对冷刺激更为敏感。如果手部发麻的症状持续存在，建议寻求医生的帮助以确定是否存在潜在的疾病。

2、神经受压：长时间使用电脑、手机等可能导致手部神经受压，使得手对冷刺激更为敏感。这种情况下，发麻的感觉可能会在一段时间的活动或休息后自行消失。此外，睡觉姿势也可能导致手臂的神经受压或血液循环受阻。这些都可能使手在接触冷水时出现发麻的情况。建议保持良好的生活习惯和正确的睡眠姿势。

总的来说，手碰冷水发麻的原因可能是多方面的。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解手部的不适感。另外，对于这种情况的预防，可以适当用温水泡手并避免长时间接触冷水，也可以适当补充维生素B族等营养元素。

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